내성발톱 원인 및 자가치료 방법 총정리

정보 예슬이야 · 2022. 8. 1. 10:48

걸을 때 발톱이 아픈 적 있으신가요? 한 번쯤은 모두가 경험한다고 합니다. 이것은 바로 내성발톱 때문입니다. 발톱이 살을 파고 들어 통증이 생긴다고 하더라고요. 이번 포스팅에서는 내성발톱 원인과 자가치료 방법에 대해서 총정리 해드리겠습니다.

내성발톱은 발톱이 가장자리 안쪽으로 말리면서 살을 파고들어 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 흔히 엄지발가락에서 많이 나타납니다.

발톱을 잘 못 잘라서 생기는 경우도 있습니다. 그런 경우 발톱이 곧게 뻗지 못하고 두께가 두꺼워지거나 양쪽으로 말리면서 자라게 되어 내성발톱이 되는 것입니다. 꽉 조이는 신발을 장 시간 신었을 경우도 질환을 일으킬 수 있습니다.

인터넷을 통해 내성발톱 교정기를 구매할 수 있습니다. 내성발톱 교정기는 파고드는 발톱을 교정기를 통해 바깥쪽으로 펴주어 내성발통을 치료하는데 도움을 주고 있습니다.

발을 강하게 압박하는 운동화, 구두, 사이즈가 작은 신발이 내성발톱을 유발하고 있기 때문에, 증상을 악화시키지 않도록 다소 크고, 발이 편한 신발을 신어줘야 합니다.

따뜻한 물에 발을 담궈 준다면 발톱이 유연해져서 살을 덜 파고 들게 합니다. 족욕과 더불어 마사지까지 해준다면 내성발톱을 치료할 수 있습니다.

지금까지 내성발톱 원인 및 자가치료 방법 총정리 해드렸습니다. 습관이 결국 내성발톱을 만든다고 합니다. 올바른 습관으로 인해 내성발톱을 예방하시길 바랍니다. 감사합니다.

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