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프로폴리스 5가지 효능
프로폴리스는 벌이 식물에서 채취한 수지에 자신의 타액과 효소 등을 섞어 만든 천연물질로, 향균과 향바이러스 성질이 우수하다고 알려져 있습니다. 지금부터 프로폴리스의 효능 5가지에 대해서 알려드리겠습니다. 프로폴리스 효능1. 구강 건강 프포폴리스는 구강 건강에 좋은데요. 구내염을 앓고 있는 사람에게 특히 좋습니다. 프로폴리스 제품 중 스트레이타입이 있습니다. 그 제품은 충치예방, 치주질환 예방과 완화 효과를 가져다 줍니다. 입냄새 제거의 효과도 함께 볼 수 있습니다. 프로폴리스 효능2. 피부 건강 프로폴리스는 대기오염과, 자외선 등으로 피할 수 없는 유해환경으로부터 피부를 보호해주는 효능이 있습니다. 프로폴리스에 함유 되어 있는 라보노이드는 산화방지제 역할을 하여 활성산소를 제거해주어 피부를 보호해줍니다...
어깨통증 원인 4가지 총정리
어깨통증은 생활 속 질환입니다. 여러분들 어깨는 괜찮으신가요? 왜 우리의 어깨가 습관적으로 아픈지, 어깨통증의 원인4가지에 대해서 총정리 해드리겠습니다. 어깨통증 원인1. 회전근개증후군 어깨를 감싸는 회전근이 다치거나 노화로 인해 약해지는 질환으로 어깨에 가장 치명적입니다. 이 증후군은 나이에 상관없이 발생하며 어깨를 많이 쓰는 배트민턴, 수영 등의 운동 중 많이 발생합니다. 증상이 심해지면 수술까지 해야하는 상태에 이르를 수 있습니다. 어깨통증 원인2. 잘못된 자세 어깨통증은 잘못된 자세에서부터 비롯될 수도 있습니다. 특히 잠을 잘 못 자게 될 경우 통증이 동반 될 수 있습니다. 이 경우 시간이 지나면 자연스럽게 통증이 사라지지만 어깨를 사용함에 있어서 무리가 될 수 있습니다. 그렇기 때문에 올바른 자..
새로 시작하는 드라마 4개 추천 오늘의웹툰
벌써 7월 말입니다. 시간이 엄청 빨리가죠? 무더운 여름도 빨리 지나갔으면 하는 바람입니다. 오늘은 새로 시작하는 4개의 드라마를 추천드리겠습니다. 오늘의웹툰 오늘의 웹툰은 7월29일 첫 방송을 한 SBS의 금토 드라마 입니다. 주요 등장인물을 살펴보면 여자 주인공 김세정을 비롯 최다니엘 남윤수, 박호산, 하도권 등의 인물들이 출연하고 있습니다. 드라마는 제목 그대로 IT회사의 하나의 팀인 웹툰팀의 편집자인 온마음(김세정)의 성장기를 담아내고 있습니다. 관전 포인트는 역시 주인공인 김세정이 시련을 겪으며 성장하는 것을 지켜보는 재미가 있을 것입니다. 아다마스 아다마스는 tvn의 수목드라마 입니다. 7월27일 첫방송을 시작했습니다. 주요 등장 인물은 지성, 서지혜, 이수경, 허성태, 오대환, 이경영, 황정..
성공하는 사람들의 7가지 습관 알아보기
성공하고 싶으신가요? 저도 성공하고 싶습니다. 성공에 가장 중요한 것은 노력입니다. 노력과 습관이 가장 중요하다고 합니다. 지금부터 성공하는 사람들의 7가지 습관에 대해서 알아보겠습니다. 성공하는 습관1. 자신의 삶을 주도하라. 우리는 주도적인 삶을 살아야 합니다. 환경적인 요인은 누구에게나 있습니다. 하지만 그 환경적인 요인에서 결국 선택하는 것은 바로 자기 자신입니다. 우리의 행동은 자신의 결정과 선택의 결과입니다. 성공하는 사람들은 자신이 할 수 없는 일 보다 자신이 할 수 있는 일을 스스로 선택하고, 선택의 결과에 책임을 질 수 있어야 합니다. 성공하는 습관2. 끝을 생각하며 시작하라. 시작함에 있어서 끝을 생각하라는 것이다. 시작과 동시에 내가 가려는 최종 목적지도 생각하고 있어야 한다. 나무보..
코골이 원인 총정리
우리는 자면서 누구나 코를 한 번씩 골기도 하죠? 근데 자신은 코를 고는 사실을 모르기 때문에 함께 자는 사람, 주위 사람들은 힘듦을 호소하고 있습니다. 그렇다면 코골이의 원인이 무엇인지 총정리 해드리겠습니다. 코골이 원인1. 수면 무호흡증 수면 무호흡증이란 수면 중 상기도가 완전히 막혀서 일시적으로 호흡이 멎는 증상을 말합니다. 시끄럽게 코를 골다가 갑자기 호흡을 멈추고, 다시 큰소리로 코를 고는 증상이 하룻밤에도 몇 번씩이나 반복 될 것입니다. 당사자는 잘 느끼지 못할 것입니다. 수면 모호흡증이 지속 되면 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등의 질병을 유발할 수 있습니다. 수면 무호흡증이 의심된다면 병원을 방문해 상담을 받아야 합니다. 코골이 원인2. 생활습관 코콜이의 원인으로서 잘못 된 생활습관이 있습니다..
